Aprende sobre tu memoria y tu atención
Cómo funciona la memoria, por qué olvidamos, de qué depende el tiempo de reacción y qué técnicas ayudan de verdad. Artículos cortos, claros y con lo que dice la ciencia, para entender lo que mides en cada juego.
Memoria de trabajo: qué es, cuánto cabe en ella y cómo cuidarla
La memoria de trabajo es la "pizarra" de tu mente. Te explicamos cómo funciona, por qué guarda tan poco y qué hábitos la ayudan de verdad.
Tiempo de reacción: cuál es el promedio y de qué depende
¿Es bueno reaccionar en 250 ms? Te contamos cuál es el tiempo de reacción típico, cómo cambia con la edad y qué factores lo hacen más rápido o más lento.
El test del chimpancé: el experimento de Ayumu y por qué nos gana
Un chimpancé joven de Japón superó a estudiantes universitarios en una prueba de memoria. Te contamos cómo fue el experimento y qué nos enseña.
6 técnicas para memorizar números (y cuándo usar cada una)
Agrupar, crear imágenes, el palacio de la memoria y otras técnicas probadas para recordar números largos, teléfonos y claves.
¿Sirven los juegos de memoria? Lo que dice la ciencia
Los juegos de "entrenamiento cerebral" prometen mucho. Repasamos qué dicen los estudios, qué mejora de verdad y cómo aprovecharlos sin falsas expectativas.
Cuántos decimales de pi puede recordar una persona
Pi tiene infinitos decimales y algunas personas recuerdan decenas de miles. Te contamos los récords, cómo lo hacen y cómo empezar con los primeros 20.
Memoria visoespacial: el test de Corsi y cómo recordar recorridos
La memoria visoespacial te permite recordar dónde están las cosas y en qué orden. Te explicamos el clásico test de Corsi y cómo mejorar en pruebas de secuencias.
Atención visual: cuántas cosas puedes seguir con la vista a la vez
Seguir el vaso correcto en el juego del trilero o contar gatos que entran y salen pone a prueba tu atención. Te explicamos sus límites y cómo aprovecharlos.
Sueño y memoria: por qué dormir bien te hace recordar mejor
Mientras duermes, tu cerebro ordena y guarda lo que aprendiste. Te explicamos qué pasa en cada etapa del sueño y cómo afecta a tu memoria y tus reflejos.
Reconocer no es recordar: cómo funciona la memoria de palabras
¿Por qué es más fácil una prueba de alternativas que una de desarrollo? Te explicamos la diferencia entre reconocer y recordar, y cómo mejorar tu memoria verbal.
Cómo ganar en el memorice: estrategias que de verdad funcionan
El memorice parece de suerte, pero tiene estrategia. Te contamos cómo dar vuelta las cartas para encontrar las parejas en menos turnos.
Concentración: 8 hábitos para enfocarte mejor (con evidencia)
Las notificaciones, el cansancio y hacer varias cosas a la vez agotan tu atención. Estos hábitos te ayudan a concentrarte mejor al estudiar, trabajar o jugar.
Memoria y edad: qué cambia con los años y qué podemos hacer
Con la edad, algunas formas de memoria cambian y otras se mantienen o mejoran. Te explicamos qué es normal y qué hábitos ayudan a cuidar el cerebro.
Sobre estos artículos
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